À travers sept voyages, les enfants sont invités à dompter leurs émotions. Chaque histoire est comme un petit film à se faire dans la tête. Le livre invite les enfants à être plus forts au quotidien pour grandir en toute confiance.
CENTRE PRESSE
Un ton juste, un rythme adapté, une longueur idéale, des histoires et une musique qui transportent, bravo à Lise Bilien pour ce CD qui convient aux enfants comme aux parents.
YOGA JOURNAL
Cette professeure de yoga pour les enfants et shiatsuki a imagé sept situations qui conduisent à la détente en moins de dix minutes. […] Parfait pour un trajet de voiture, une pause dans la journée ou s’endormir alors que le soleil n’est pas encore couché…
LA VIE
Initiation à la respiration, méditation, pour stimuler l’imaginaire et se glisser dans la peau d’ « un loup » pour faire confiance à ton corps face à la peur, d’ « un lion » pour dompter ton agressivité, ta colère, d’ « une étoile de mer » pour savoir être patient.
L'ASSMAT
Grande mode du moment dans notre monde agité : initier ses enfants à la méditation. Vaste entreprise. Des livres-CD à écouter en famille : cela fonctionne aussi très bien sur les adultes.
BUBBLE
En sept petites histoires narrées à la deuxième personne, Lise Bilien joue la carte de l’imagination et de l’empathie pour mieux mettre en valeur les qualités que les enfants peuvent développer à travers la méditation.
YOGA MAGAZINE
